Du solltest generell munter werden, wenn Du Deinem Körper etwas gegeben hast. Alle Tiere machen es uns vor - ja okay, es gibt Ausnahmen - nämlich die gefangenen Tiere, sie sind von ihrem natürlichen Rhythmus im wahrsten Sinne "getrennt". Ein Tier, welches in der freien Natur lebt oder zumindest täglich dort ist und nur zur Nacht in sein Quartier geht, isst nur dass, was es braucht. Wie erklärst Du Dir sonst, dass frei lebende Tiere nur an sehr wenig Krankheiten sterben. Solche Krankheiten sind vom Menschen provoziert. Bienen z.B., sie sterben an einer bestimmten Milbe, weil sie nicht in ihrem natürlichen Umfeld leben. Es würde jetzt zu weit führen alle vom Menschen provozierten Tierkrankheiten aufzuzählen, frag gern Onkel Google oder eine AI.

Zurück zum nähren. Ein gesundes, frei lebendes Tier wählt Früchte, Pflanzen und Samen nach dem Reifegrad aus. Es würde nie auf die Idee kommen, unreifes Obst oder anderes zu essen, denn seine Intuition spürt dass diesem dann erhebliche Nährstoffe fehlen. Der Mensch tut es. Tiere würden auch nie auf die Idee kommen im Winter Sommerfrüchte zu essen, denn ihr Körper braucht das nicht, sie kommen super gut klar mit dem was der Winter bietet. Der Mensch verspeist im Winter die verführerisch aussehenden Früchte im Supermarktregal, brauchen tut er sie nicht - natürlich schmecken sie (manchmal :)

Einige Menschen meinen auch, dass Gen verändertes und gespritztes Essen sich nicht auf unser Wohlbefinden auswirkt. Doch, tut es, es ist wie eine langsame, nicht merkliche Vergiftung, die Allergien, Antibiotikaresistenz, Organschäden, Schäden am Immunsystem hervorrufen und sie beeinflussen unser Nervensystem, unser Hormonsystem und einiges mehr. Die Befürworter (Hersteller) dieser Dinge sträuben sich und argumentieren mit fehlenden Studien. 

Verstehst Du was ich Dir damit sagen möchte? Der Mensch hat sich selbst seit der Industrialisierung regelrecht von seiner intuitiven Ernährung "abgeschnitten". Alles muss schneller gehen, wenn man in die Fabrik oder eine andere Arbeit geht, hat man keine Zeit mehr - und nur wenige waren sich bewusst, was dann geschehen würde. Schnellrestaurants, Fastfood und Co., für mehrere Tage vorkochen sind seit dieser Zeit Bestandteil unseres Alltags. Das muss nicht sein, es geht auch anders. 

Wenn Du gesund und vital sein möchtest und Dein biologisches Alter nicht zu sehen sein soll, (ständig müde, Falten, faale Haut, rote Flecken, graue Haare, dicker Bauch etc.) dann beginne jetzt gleich Dein Essen auszutauschen gegen "Nahrung". Und Du wirst feststellen, daß sich bereits durch dieser Veränderung auch Dein komplettes Leben verändert. Deine körperliche Vitalität läuft dann parallel zu Deiner geistigen Vitalität. Die Evolution hat es nicht vorgesehen, dass wir mit 60 bereits degenerieren oder mit 40 bereits in den Wechseljahren sind. Ganz im Gegenteil, bei den inidgenen Völkern sind es die "weisen Alten", die den jungen Menschen beratend zur Seite stehen - so ist es vorgesehen von der Natur. 

Seit einigen Jahren verfeinere ich immer mal wieder meine Ernährung, sie ist noch nicht perfekt, doch mein Körper ist vitaler denn je und mein Geist schwingt wieder in hohe Höhen - mit derzeit 61 Lebensjahren. Melde Dich gern bei mir, wenn Du mehr vom Leben willst, als das was Du derzeit lebst.

veronika@wegbegleiterin.online oder 0155/6359 1699